Indra Kurniadi

Malam tadi, setelah seharian duduk dan konsentrasi dalam kelas untuk mengikuti training, gw memutuskan untuk relaksasi dengan aromatheraphy massage di kamar hotel gw, Hotel Topas – Pasteur di Bandung. Therapist yang dateng, gw lupa namanya

Kelelahan setelah melakukan aktivitas satu hari penuh untuk melakukan training & audit lapangan di salah satu klien di batam membuat badan rasanya pegal dan butuh untuk di relaksasi. Sejak aku nginap di Novotel Batam, mulai

Iseng – iseng ngebrowse internet sampai tidak sengaja aku menemukan satu artikel tentang breast cancer. Well, bicara tentang breast cancer jadi mengingatkan satu peristiwa yang terjadi hampir 10 tahun yang lalu. Malam itu, sepulang mama

Tadi pagi, abis mandi pagi, aku iseng – iseng nimbang berat badanku. Damn! Beratku melebihi batas ideal. Yang aku tau, dengan tinggi badan yang 168 cm, mustinya berat badan idealku kalo dihitung dengan